KEuVUe149Y7e320zVKJqOjpo0SGIHzz7ueew9qo8
Bookmark

Susah Tidur Malam / Insomnia? Cobalah Aplikasi Relax Melodies

Dowload Relax Melodies APK - Insomnia memang sudah seperti sahabat karib bagi orang-orang yang berkecimpung dengan bisnis dunia maya (walaupun tidak semua). Kebanyakan dari mereka memang mengalami kesulitan untuk beristirahat di malam hari. Istilahnya "kalong" lah.

Insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk tidur atau mempertahankan tidur walaupun ada kesempatan untuk itu. Gejala tersebut biasanya diikuti gangguan fungsional saat bangun.

Baca juga :

Bantuan medis atau psikologis sering kali diperlukan untuk mengatasi insomnia akut.

Aplikasi android untuk mengurangi insomnia

Salah satu terapi psikologis yang efektif menangani insomnia adalah terapi kognitif dimana seorang pasien diajari untuk memperbaiki kebiasaan tidur dan menghilangkan asumsi yang kontra-produktif mengenai tidur.

Mengatasi Insomnia Lewat Aplikasi

Relax Melodies cukup membantu untuk memudahkan tidur di malam hari. Didalam aplikasi ini terdapat banyak sekali suara-suara yang bisa kita setting sesuka hati, termasuk volume dan frekuensinya setiap efek suara.

Beberapa sound yang dimiliki aplikasi ini antara lain :
  1. River
  2. Ocean
  3. Winds, Wind in trees
  4. Waterfall
  5. Thunder, Thunder Storm
  6. Flute
  7. Rain, Rain on Roof
  8. Urban Rain
  9. Storm
  10. Birds
  11. Music
  12. Box
  13. Lounge
  14. Piano
  15. Orchestral
  16. Night
  17. Icy Snow
  18. Grandfather Clock

Dan masih banyak lagi yang tidak saya sebutkan. Jika sobar tertarik silahkan unduh aplikasi ini, link download ada dibawah postingan ini. Sekian, semoga bermanfaat. Terimakasih sudah mengunjungi Umahdroid.

Posting Komentar

Posting Komentar

Berikan checklist pada Beri Tahu Saya untuk mendapatkan notifikasi balasan